Étiquette : régime

Alimentation cétogène: Bilan des 4 semaines + Bilan final

Alimentation cétogène: Bilan des 4 semaines + Bilan final

Voila déjà 4 semaines que j’ai arrêté ou très fortement diminué les glucides pour le cadre d’une alimentation cétogène (toutes les explications sont ici ) . C’est l’heure du bilan 🙂 Je ne pensais pas si bien tenir, mais ce n’est pas difficile. Il faut 

Le régime cétogène + Bilan J10

Le régime cétogène + Bilan J10

Depuis bientôt une semaine, je teste le régime cétogène..ou Keto Diet en anglais Je vous entends d’ici… « Ça y est, elle nous a encore pondu un truc bizarre … » C’est vrai que c’est un mode d’alimentation un peu inhabituel mais c’est intéressant de voir ce